スポーツクラブを恵比寿・渋谷で探すなら、恵比寿Mind_Body BASE GYM

恵比寿初のパーソナルトレーニングジム。実績ある週2回・30分のダイエット&ボディメイクコース

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30分フィットネスコース

プレミアムコース

ご挨拶「最初の一歩」

トレーニングを行う(体を鍛える)事、それは決して特別な事ではありません。

体が変わると生活に必要な体力がつき、
充実した仕事とプライベートを両立させる事が可能となります。
トレーニングは体をつくる筋肉や骨を鍛えます。
そしてトレーニング後に得られる気持ちの爽快感や充実感は心を整え安定させます。

理想の体型に近づき、前向きで活動的な日々を送る事で、
楽しみは広がっていくでしょう。
そして、体を変える事で様々な可能性が広がっていくはずです。

運動の苦手意識があっても、体力に自信がなくても問題ありません。
パーソナルトレーニングならではの個々にあったペースでレッスンを進めていけます。
ボディーメイク、体力の向上など目的は様々でも
恵比寿Mind_Bodyでは『トレーニングをきっかけに自分を変えてみたい』という
お手伝いが出来ればと思っております。

このプログラムが皆様の心と体を変化させる
『最初の一歩』になればと願っております。

動画でPREMIUM!

恵比寿Mind_Body PREMIUMのパーソナルストレッチを動画でご紹介しています!
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恵比寿Mind_Body PREMIUMのピラティスを動画でご紹介しています!
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〒 150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-8-2 ウエストパレスビル306

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・日比谷線恵比寿駅 2番出口より徒歩1分
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